Советы родителям Зависимость от наркотиков является серьезной проблемой современного общества. Наркотики нередко калечат жизнь молодым людям, их родным. Между тем именно родственники могут прекратить надвигающуюся беду.
Как вы можете помочь своему ребенку?
1. Старайтесь как можно больше узнать про все, что касается злоупотреблением наркотиками. Вооруженные знаниями, Вы будете иметь перевес
2. Беседуйте со своим ребенком о проблемах, связанных с наркотиками. Предостерегайте его. Обосновывайте свою позицию. Не дайте ему застать Вас врасплох. .
3. Оставаясь твердым в своих установках, никогда не отказывайте ребенку в возможности что-либо высказать или обсудить. Ваша излишняя жестокость может вызвать «молчаливый бойкот» у Вашего ребенка. Всегда интересуйтесь тем, что делают ваши дети, в каких компаниях проводят время. Родители должны знать, где бывают их дети и кто их друзья/
4. Если Вы заподозрили, что Ваш ребенок употребляет наркотики, внимательно приглядывайтесь к нему. Заведите дневник, в который записывайте все подробности поведения Вашего ребенка, отмечая дату и время.
5. Перед тем, как провести с ребенком серьезный разговор, составьте для себя список доводов, чтобы разъяснить, почему возникла потребность в таком разговоре. Проводите его, только если ребенок в нормальном трезвом состоянии и если Вы «держите себя в руках».
6. Главное внимание при разговоре с ребенком концентрируйте на его поведении, пользуйтесь конкретными примерами и высказывайтесь спокойно и сдержанно. Подчеркните, что Вы отвергаете только его поведение, а не самого ребенка как личность. Проявляйте свою любовь к нему независимо ни от каких условий.
7. Очень важно, чтобы оба родителя были единодушны и последовательны в своих подходах.
8. Не рассчитывайте сразу на согласие. Будьте готовы, что разговор вызовет у Вашего ребенка раздражение. Ждите таких слов, как «Ты мне не веришь. У меня нет никаких проблем с наркотиками». Нужно ожидать, что ребенок попробует надавить на Ваши чувства. Но Ваша твердая позиция как раз и будет для него наилучшей заботой
Что должно Вас насторожить?
Признаки возможного потребления наркотиков
Обратите внимание
- Резкие изменения в поведении ребенка: старание избегать родителей, односложные и уклончивые ответы по телефону, потеря интереса к старым друзьям и прежним занятиям, включая учебу или работу.
- Агрессивное, взвинченное настроение или, наоборот, беспричинное благодушие, безграничная доброта, не имеющая под собой оснований.
- Необычный вид глаз ребенка: чрезмерно суженные или, наоборот, расширенные зрачки, белки, налитые кровью.
- Мелкие кровавые пятна на белье, следы уколов или не глубоких множественных порезов кожи на руках и ногах вдоль вен.
- Неряшливость а одежде и появление в речи ребенка новых словечек типа «закладка», «ширнуться» и т.д.
- Появление подозрительных знакомых, воровства денег и вещей из дома.
- Имейте в виду, что многие признаки можно обнаружить только на первых порах.
Что делать?
Как разорвать паутину?
Если Вы подозреваете, что Ваш ребенок употребляет наркотики, не делайте вид, что ничего не случилось. Не теряйте время – обратитесь к специалисту-наркологу. Не следует бояться слова «нарколог», т.к. в данной ситуации помочь Вам может именно профессионал. Вместе вы сможете обдумать, как убедить ребенка прийти на прием.
Куда обратиться за помощью?
Обращайтесь за помощью в психоневрологические диспансеры районные наркологические кабинеты.
Есть подозрения? Что нужно делать?
Консультация для родителей
Советы родителям. Что делать, если у вас возникли подозрения, что ваш ребенок употребляет психоактивные вещества?
В случае возникновения подобных подозрений, прежде всего не нужно впадать в панику. Сильные эмоции разрушительно действуют на нашу психику, лишая способности здраво рассуждать, отличать главное от второстепенного, подлинное от кажущегося. Для нормализации душевного состояния помогают простые действия: счет до 10, пешая прогулка и т.д. Если отношения между ребенком и детьми утратили доверительность и трудно рассчитывать на откровенность, то лучше обратиться к помощи другого лица (посредником могут быть близкие родственники и знакомые ребенка). Оптимальный путь взаимодействия – открыто рассказать сыну или дочери о том, что вас беспокоит. Нужно только правильно выбрать момент и тон разговора. Важно не получить добровольное признание, а выяснить что волнует, тревожит ребенка, не нуждается ли он в поддержке. Если опасения подтверждаются, то решение о том, что делать, должно быть выработано совместными усилиями, а не навязано подростку под маркой того, что мы лучше знаем, обладаем необходимой информацией и возможностями. Ваше грамотное поведение в этой ситуации, ваша способность рационально мыслить и действовать послужит мостиком для дальнейшей работы специалистов с подростком. Итак, выберите относительно спокойный момент для начала серьезного разговора. Постарайтесь использовать так называемые «Я – суждения» в этом разговоре: Я испытываю… (укажите какие чувства - боль, тревогу, страх, печаль), когда ты, … (опишите действия вашего ребенка). Важно отслеживать бессознательную реакцию вашего ребенка в процессе общения – она может принять характер раздражения, тревожности, подавленности или, наоборот, агрессивности, развязности. В результате разговора подросток либо признает наличие проблемы, либо отрицает её существование. При этом важно иметь в виду – возможно ошибочное толкование поведения ребенка, поэтому необходимо помнить о главной цели беседы – достичь его согласия обратиться к специалисту. В большинстве случаев только специализированное собеседование и обследование позволяют достоверно установить факт употребления и/или зависимости от ПАВ и замотивировать на получение помощи, а может быть и на лечение. На этом пути возникают серьезные препятствия, допущенные родителями по незнанию типичные ошибки
Типичные ошибки
Если, несмотря на предпринятые вами усилия, подросток не только отрицает факт существования проблемы, но и категорически отказывается от помощи специалиста, следует к нему обратиться Вам самим. Врач – психиатр-нарколог или медицинский психолог может дать индивидуальные рекомендации. Иногда в подобной ситуации эффективно использовать экспресс-тест для определения содержания наркотиков в моче. Существуют тест-системы, как рассчитанные на определение как одного типа наркотиков, так и позволяющие распознавать наличие различных веществ. За более подробной информацией обращайтесь за помощью в психоневрологические диспансеры районные наркологические кабинеты. В некоторых случаях подобные тесты можно провести и в домашних условиях. Результат тестов (как положительный, так и отрицательный) также требует разговора. Объясните, что любое, пусть даже однократное, употребление ПАВ небезопасно для его здоровья и консультация специалиста в этом случае нужна и полезна. Помните, что только Ваше доверие, понимание, поддержка и любовь помогут Вашему ребенку справиться с зависимостью. Если, к счастью, подозрения и страхи оказались напрасными и вы, наконец, смогли вздохнуть спокойно, то и в этом случае полезно рассказать о своих сомнениях ребенку. Признание взрослыми своих ошибок, сомнений расценивается подростками как отказ от авторитарно доминирующей позиции, стремление к установлению между детьми и родителями отношений равноправия.
- запугивание («будешь целый год лежать в больнице»);
- чтение морали («как тебе не стыдно, мы же все для тебя делали»);
- обвинение;
- пессимистический прогноз, наклеивание ярлыков («ты – наркоман, и тебе уже ничего не поможет»);
- оценочные суждения («только дурак мог попасть в этот капкан»);
- использование стереотипов («если ты подсел на иглу, так и будешь к ней всю жизнь возвращаться»);
- стремление узнать правду любой ценой, игнорирование чувств подростка;
- применение физических наказаний.